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阿修羅圧(アシュラーツ)について

阿修羅圧の着方は簡単!インナー代わりに着用すればいいだけ!

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阿修羅圧を初めて着る人にとって「どのような着方をすればいいのかわからない。」といった人も多いのでは?

そんなあなたのために、今回は阿修羅圧の着方についてレクチャーしていきます。
阿修羅圧の効果を最大限に出していくためにも、ぜひご参考にしてみてください

阿修羅圧の着方は難しいことはなく、とてもシンプルです。
普段のインナー代わりに着るだけでいいのです。

ポイントとしては、毎日長時間着ることです。
ただし、長時間着るのがいいといっても、24時間着用し続けるのはおすすめしません。
数時間は着用せず、体を休ませる時間も作っておいた方がいいでしょう。

できれば、毎日着用するのが好ましいです。
日によって、着たり着なかったりするのでは意味がありません。

阿修羅圧の効果も弱くなってしまいます。

阿修羅圧を間違って使っていると、本来期待できるはずの効果も弱くなってしまいます。

阿修羅圧は、タイプとしては加圧系のシャツということになりますので、取扱には幾分注意が必要です。

正しい着方についてのポイントを押さえておきましょう。

・着用する時は、無理に引っ張らずに丁寧に扱う
・初めて着る時は、短時間から始め、少しずつ時間を伸ばしていく
・複数枚持っておき、洗い替えできるようにしておくこと
・腹筋のところに、ちょうどいい着圧が来るように着る
・お手入れする時は手洗いが基本(洗濯機にかける時はネットに入れること)

以上のポイントが正しい着方になります。

阿修羅圧を初めて着る時は、多少違和感が出てしまう人もいるでしょう。
少しでも「きつい」と感じた場合には、短時間から慣らしていってください。

阿修羅圧は、寝るときも着用できるようになっています。
しかし、始めは日中の数時間から着始めるなど、調節してみてください。

体調が悪い時は、阿修羅圧の着用は避けてください。

阿修羅圧は、繊細な生地で作られています。
そのため、洗う時は洗濯ネットに入れるなどしてください。

着回しがしやすいように、3枚以上購入しておくことをおすすめします。

阿修羅圧を快適に着続けるためにも、また、効果をしっかり引き出すためにも、自分の体にぴったりフィットしたような阿修羅圧を着るようにしましょう。

サイズが合わずに「きつい」という不満を持っていしまう方もいるかもしれません。
逆に、「キツイのはイヤだから大きめを着よう」とする方もいるかもしれません。

ですが、自分にピッタリのサイズを着ないと、効果は期待できません。
加圧力が、自分にあっていないと阿修羅圧の性能は発揮されません。

また「個人差があるもの」と思って使い続けましょう

人によって、効果が出てくる期間も様々です。

1か月で変化が出てきたという人もいますが、これは非常に早い方です。

基本的には、3カ月以上使い続けることをおすすめしています。
すぐに効果が出るシャツではないので、1~2週間で効果が出ると期待しないように気をつけましょう。

早く効果を出したいのなら、阿修羅圧のただしい着方をするようにしましょう。

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